Tener una actitud positiva hacia tu cuerpo se trata de trabajar en darle lo que necesita desde un espacio de amor propio.

2. El amor propio tiene muy poco que ver con cómo te sientes con tu apariencia. Se trata de aceptar todo de ti mismo(Tyra Banking institutions)

ninety five. Saber vivir es hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos en el momento en que estamos (Alejandro Jodorowsky)

A veces, nos olvidamos de lo importante que es amarnos a nosotros mismos, de valorar nuestras cualidades y aceptar nuestras debilidades. Pero es fundamental recordar que, para ser felices, necesitamos tener una buena relación con nosotros mismos.

forty three. La autoestima es tan importante para nuestro bienestar como las patas para una mesa. Es esencial para la salud física y mental y para la felicidad. – Louise Hart

«Cuando recuperes o descubras algo que nutra tu alma y te traiga alegría, preocúpate lo suficiente por ti mismo como para hacerle un hueco en tu vida.» – Jean Shinoda Bolen

«Las personas que quieren la mayor aprobación obtienen la menor y las personas que necesitan menos aprobación obtienen la mayor». – Wayne Dyer

Te vuelves menos necesitado y encuentras una estabilidad y fortaleza internas incluso cuando tu mundo puede ser negativo o incierto.

Este conocido proverbio nos habla de la importancia de disfrutar de nuestra propia compañía en la vida.

Desde Oscar Wilde hasta Marie Curie, estos autores nos han dejado verdaderas joyas de sabiduría que nos ayudan a recordar la importancia de amarnos y valorarnos a nosotros mismos.

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“Las personas más hermosas que hemos conocido son aquellas que han conocido la derrota, conocido el sufrimiento, conocido la lucha, conocido la pérdida y Get More Information han encontrado la salida de las profundidades.

“No hay nada noble en ser remarkable a otro hombre. La verdadera nobleza está en ser excellent a tu yo anterior”. – Proverbio hindú

«Ser because ofños de nuestra historia y amarnos a nosotros mismos a través de ese proceso es lo más valiente que jamás haremos.» – Brene Brown